Comment méditer avec un mala ?
Selon la pratique bouddhiste, il n'y a pas de règles strictes concernant les malas et la façon dont vous choisissez de réciter vos mantras. Chacun a sa propre méthode pour débloquer ses chakras spirituels, et les moyens les plus efficaces sont ceux qui sont en accord avec vos intentions et vos attitudes de recueillement. Prier Bouddha ou priez pour la paix et l'amour sans connotation religieuse, l'important est de le faire en conscience avec son cœur.
Les moines bouddhistes égrènent les perles avec la main droite en tenant la longueur restante avec la main gauche, comme dans un bol ouvert. Le collier ne doit pas toucher le sol pour rester pur et libre de toute autre énergie.
Il est d’usage d’égrener avec la main droite, en le suspendant au majeur, le pouce faisant tourner les perles. L’index ayant la représentation de l’ego, est en principe proscrit dans l’utilisation.
Commencez avec la première perle après celle du gourou, et réciter le mantra tout en égrenant les perles entre le pouce et le majeur. Vous pouvez réciter le mantra à voix haute ou à voix basse, selon la méthode qui convient le mieux à votre pratique. Egrenez la perle suivante à chaque répétition en faisant rouler les perles avec votre pouce.
Vous pouvez faire autant de tours que vous le souhaitez jusqu'à ce que vous ayez intériorisé votre mantra et trouvé le silence, la joie, l'amour ou tout ce que vous désirez.
Il existe de nombreuses façons d'utiliser un chapelet bouddhiste pour méditer. Aucune d'entre elles n'est bonne ou mauvaise, il suffit d'essayer différentes applications et de trouver une façon de l'utiliser qui vous convienne. Parce que seul compte l’effet de bien-être que vous ressentez au plus profond de vous.
L’action réelle d'une pierre et de sa couleur
Pour choisir votre mala avec la meilleure pierre du moment qui vous apportera ses bienfaits, il est important de se baser d’abord sur les messages de votre cœur et les manifestations instinctives de votre corps (un resserrement du cœur, de légers frissons, une inspiration longue non contrôlée…) Puis comprendre la signification profonde de la pierre choisie. En comprenant le sens et la signification d'une pierre, vous pouvez comprendre comment elle peut vous aider dans votre voyage d'éveil spirituel et de guérison et analyser votre choix en conscience de qui vous êtes.
Une liste de gains et perles les plus utilisées, elle n'est pas exhaustive mais peut vous orienter :
Jaspe rouge - Oeil de tigre - Grenat - Quartz rose - Rhodonite - Rhodochrosite – Unakite - Cornaline -Fluorite - Citrine - Calcite - Aventurine verte - Agate mousse - Jade vert - Malachite – Chrisocolle - Amazonite - Aigue marine - Lapis Lazuli - Sodalite - Quartz fumé - Tourmaline - Bois d'agar noir – Obsidienne - Onyx noir - Bois de rose - Nacre…
Nous partons du principe que c’est vraiment le ressenti, par l'expression et la couleur du couleur, qui décide, c’est pourquoi vous ne trouverez pas ici le développement de leurs propriétés et de leurs bienfaits, mais vous les découvrirez dans la description explicative du mala qui vous attire.
Comment activer un mala vierge ?
L'étape la plus importante pour l'activer est de faire connaissance avec les perles dans un environnement intime, accueillant, paisible et serein. Le bon réglage est essentiel pour l’activer, créez un endroit rempli de silence et de paix, et vous pourrez vous sentir complètement détendu et calme. Selon les croyances, cela peut-être en présence de la représentation d'une divinité ou en pleine nature tout contre un vieil et grand arbre, l'important est de trouver la sérénité. Une fois paisible, commencez à activer les perles après avoir effectué quelques exercices de respiration et laissez votre esprit dériver vers un état de calme profond.
Il est important de transférer vos énergies et vos intentions de façon consciente par le toucher successif de chaque perle. C'est la pratique la plus courante et la plus facile pour activer sa guirlande de prière. Dans le même temps, concentrez-vous sur vos intentions et vos désirs. Il est important de ne pas utiliser l'index car il transférera des vibrations et des énergies égoïstes.
Vous pouvez tenir votre "guirlande à intentions" près de votre cœur spirituel ou les placer entre les sourcils, l'emplacement du troisième œil en vous concentrez sur vos intentions, souhaits et désirs.
Votre mala est votre ami et confident, parlez-lui.
La stimulation verbale est l'une des étapes les plus essentielles pour activer le collier mystique, non moins magique. Elle nécessite que vous preniez les perles entre vos doigts et que vous communiquiez avec elles. Vous devez vous adresser à elles et leur demander de vous guider, de vous accompagner et de vous soutenir dans votre voyage vers l'ascension spirituelle. Parlez-leur de vos intentions et de votre quête de force, d'amour, de compassion et de spiritualité. Versez votre cœur et accueillez la paix qui vous envahit alors que vos perles de mala commencent à agir en vous en vous aidant dans votre processus d'éveil.
Implémentez vos intentions
L'étape la plus cruciale pour activer votre rosaire est d'y sceller vos intentions et désirs qui alimentent votre cœur pendant que vous effectuez le rituel. Ces intentions doivent être libérées et imprégnées dans les chapelets afin que vous puissiez transférer vos énergies et sentir la paix et le contentement envahir votre esprit.
Réjouissez-vous de ce calme et de cette sérénité, et permettez aux perles de rester entre vos mains pendant un certain temps, en ressentant leur présence. Vous pouvez aussi les porter tout contre votre chakra du coeur, ou les élever au niveau du chakra couronne en conscience.Terminez le rituel en remerciant.