Οικολογικό χαλάκι γιόγκα 5mm - Στάσεις άνεσης - Anahata

Το σανσκριτικό ιερό σύμβολο του τσάκρα της καρδιάς αντιπροσωπεύεται σε ένα διαλογιστικό σύμπαν. Σε συνδυασμό με ένα ασυνήθιστο πράσινο χρώμα, το σετ ηρεμεί αμέσως το μυαλό δημιουργώντας ένα ιδιαίτερο και ζωντανό σύμπαν που θα σας τυλίξει σε μια συνεδρία γιόγκα ή διαλογισμού.

Τα πλεονεκτήματα ενός ανθεκτικού premium χαλιού γιόγκα:

• Αντιολισθητικό στο πάτωμα και αντιολισθητικό στην επιφάνεια, απορροφά τον ιδρώτα
• Άνετο και σταθερό
• Ανθεκτικό, μη τοξικό και ανακυκλώσιμο
• Εγγυημένα χωρίς φθαλικές ενώσεις, αζωχρώματα και άλλα καρκινογόνα υλικάή επιβλαβή για την υγεία.
• Δεν ξεφτίζει, δεν διογκώνεται, δεν παραμορφώνεται, παραμένει επίπεδο όταν ξετυλίγεται.
• Έρχεται με ιμάντες μεταφοράς από βαμβακερό καμβά

Ένα εμπνευσμένο σχέδιο - Μια περιορισμένη σειρά

Το κύριο μήνυμα αυτού του χαλιού είναι το μονοπάτι της πνευματικής μας εξέλιξης.

Η Κουνταλίνι, κουλουριασμένη στο τσάκρα της ρίζας πριν από την εξελικτική της ανάπτυξη που εξαρτάται από τη γνώση και τη συνείδηση, αναπαρίσταται φυσικά παρακάτω.

Η θηλυκή και αρσενική ενέργεια είναι στοχαστική και στρέφεται προς το φως του νου του Βούδα.

Το Anahata Heart Chakra είναι η γέφυρα μεταξύ των κατώτερων τσάκρα (ο κόσμος του εγώ που συνδέεται με τη Γη, είναι επίσης η βάση μιας πιθανής εξέλιξης στη συνείδηση) και των τσάκρα από ψηλά (το κόσμος της απελευθέρωσης, της γνώσης και της συνείδησης)

Αναχάτα άνοιξε την καρδιά σου.

Το στοιχείο που σχετίζεται με το τσάκρα Anahata είναι ο αέρας. Πρόκειται για το διάστημα, την αίσθηση του άπειρου, σαν τον ουρανό. Είναι η πόρτα στον εσωτερικό ναό μας, η ψυχή μας, το άπειρο κομμάτι του εαυτού μας. Εδώ ξεπερνάμε τον εαυτό μας και τον κόσμο.

Το φυσικό σώμα:

Καρδιά, πνεύμονες, χέρια και χέρια, θύμος.

Συναισθηματικό σώμα:

Το τσάκρα της καρδιάς σχετίζεται με την ικανότητα να αγαπάς τον εαυτό σου.Να μπορεί να δίνει και να παίρνει (αγάπα) με την ίδια ευκολία Να νιώθει καλοσύνη και συμπόνια για τον εαυτό του και για τους άλλους. Έχοντας την αίσθηση του «εμείς» αντί του «εγώ» μόνο. Νιώστε μια γενική αίσθηση του ανήκειν και εμπιστευτείτε την καρδιά σας ως την εσωτερική σας πυξίδα.

Το νοητικό σώμα:

Μπορώ να δώσω και να μοιραστώ, χωρίς να περιμένω αντάλλαγμα. Είμαι ευλογημένος με την αφθονία και ξέρω πότε να πω «όχι» και να φροντίσω τον εαυτό μου. Μπορώ να δεχτώ τα πράγματα όπως είναι και ζω σε ισορροπία, μέσα μου και με τον κόσμο γύρω μου.

Σημείωση του Αχαμάνα

Σε ένα ομαδικό μάθημα, στη μέση όλων των άλλων μαθητών και ασκουμένων, ένα χαλί οριοθετεί τον χώρο σας. Είναι ένα προ-τετράγωνο στο οποίο μπορείτε να εστιάσετε αποκλειστικά στον εαυτό σας βρίσκονταςσυγκέντρωση και αναπνοή. Εδώ μπαίνει η έννοια της comfort και συνδεδεμένου σύμπαντος. Ένας ιερός χώρος που προωθεί το σχίσιμο του πέπλου που χωρίζει από τη γνώση και στον οποίο εκφράζεται ο εσωτερικός σου εαυτός.

Άνεση που δεν έχετε:

• Θέματα αποσυγκέντρωσης όπως ο κίνδυνος ολίσθησης ή πτώσης.
• Πονούν τα γόνατα ή αστραγάλοι.
• Μπλοκαρίσματα σε ακολουθίες στάσης ή σε ευθυγράμμιση λόγω πολύ κολλώδους υλικού.
• Ανισορροπία και αστάθεια σε υλικό που δεν είναι αρκετά πυκνό όπως Αφρός EVA που χρησιμοποιείται συνήθως στη γυμναστική, γυμναστική και pilates.